Der BC-Kali erweitert sein Angebot. Nach den Sommerferien wird es für Nicht-Mitglieder als auch für Mitglieder zwei neue Kursangebote geben. Jeweils Freitags vom dem 10. September bis einschließlich 01. Oktober wird der Kurs „Selbstverteidigung I“ angeboten. Referent Dirk Schmitz (3. Dan) wird die Grundlagen der Selbstverteidigung wie das Lösen von Umklammerungen und Griffen an Armen und Händen sowie weitere Verteidigungsmöglichkeiten demonstrieren und erläutern, die dann trainiert werden. Teilnehmen kann jeder ab 14 Jahren.
Vom 05. November bis zum 26. November wird ebenfalls Freitags der Kurs „Rückenschule / Yoga“ angeboten. Referent Hartmut Chrastek (1. Dan) wird verschiedene Übungen zur Entlastung, Dehnung und Entspannung des Rückens demonstrieren und mit der Gruppe üben. Auch dieser Kurs steht allen Interessierten ab 14 Jahren offen. Beginn der Veranstaltungen ist jeweils 20.00 Uhr in der kleinen Sport- und Gymnastikhalle gegenüber der Glück-Auf-Sporthallen am Schulzentrum, Moerser Straße 167 in Kamp-Lintfort. Die Dauer beträgt 90 Minuten. Einlass in die Umkleiden ist jeweils um 19.45 Uhr. Benötigt wird bequemes Sportzeug.
Für Vereinsmitglieder ist die Teilnahme an den Kursen kostenlos, für Nicht-Mitglieder beträgt die Teilnahmegebühr 20,- € für einen kompletten Kurs.
Unter www.bc-kali.de und unter 02835 447744 und 02842 9755687 können Interessierte weitere Informationen zu den Kursen, zum Judosport und zum BC Kamp-Lintfort bekommen.
Fotos: BC Kali
