Willkommen zu unserer Kolumne für erfolgreiche Veränderungen. Der Experte Siranus Sven von Staden stellt hier alle 14 Tage Tipps und Übungen zur Verfügung, die den Umgang mit Veränderungen erleichtern und ein erfülltes, erfolgreiches und glückliches Leben ermöglichen. Es lohnt sich also, immer wieder vorbeizuschauen.

Der magische Blick auf das Ziel
Mich fasziniert immer wieder die Geschichte der männlichen Samenzelle. Ihre Zielstrebigkeit ist unglaublich. Sie zieht los und macht sich auf den Weg.
Ihr Ziel: Die weibliche Eizelle. Egal wie viele (millionen) Mitbewerber sie hat, sie schießt los, lässt alle möglichen Verlockungen am Wegesrand liegen und bahnt sich ihren Weg.

Einfach zwischendurch ein paar erholsame Urlaubstage mit purem Golfvergnügen verbinden. Liebevoll in die atemberaubende Landschaft eingebettet, putten verwöhnte Golfer auf den schönsten 18-Loch-Golfplätzen und verbessern Ihr Handicap. Anfänger versuchen ihr Glück mit dem kleinen weißen Ball bei einem Schnupperkurs.
In romantischer Landschaft Golfen, Faulenzen und ein Anti-Stress-Programm der Extraklasse sorgen für entspannte Momente.

Die Weltbevölkerung wächst und damit auch der Energiebedarf. Gleichzeitig sind die Ressourcen begrenzt. „Bis 2060 steigt der Komfort der Menschen weltweit und es wird immer mehr Energie verbraucht. Wer jetzt schon Energie spart, tut nicht nur was für den Umweltschutz, sondern auch für die Zukunft“, sagt Professor Rolf Clasen von der Saar-Uni. In Vorträgen erklärt er, wie man in der eigenen Wohnung weniger Energie verbraucht und was Bauherren beachten können, um ihr Haus energieeffizient zu gestalten.

Vier von insgesamt 26 getesteten Tunnel bekommen die rote Karte. Drei davon fallen mit dem ADAC-Urteil „bedenklich“ durch, der Testverlierer in Island sogar mit „mangelhaft“. Das ist das Ergebnis des aktuellen ADAC- Tunneltests, den der Automobilclub gemeinsam mit seinen Partnerclubs im Rahmen von EuroTAP in 13 europäischen Ländern durchgeführt hat.